trong

[Việt Nam] Top 5 điều Thú Vị nhất liên quan đến tắm lá thuốc người Dao

Cho dù bạn là một người đam mê chăm sóc sức khỏe hay chỉ là một khách du lịch đi ngang qua, thì tắm thảo dược ở Sapa là một trong những hoạt động mà bạn không nên bỏ qua. Đắm mình trong bồn tắm nước nóng, chữa bệnh với tầm nhìn ra thiên nhiên không chỉ có lợi cho thể chất và tinh thần của bạn mà còn là cơ hội để trải nghiệm văn hóa chăm sóc sức khỏe của Việt Nam và các dân tộc thiểu số. Dưới đây là thông tin đầy đủ về liệu pháp truyền thống này và nơi bạn có thể thử.

Thứ tự xếp hạng trong bài sẽ thay đổi khi bạn Upvotes hoặc Downvotes

Đầu TOP (Points cao nhất). Ví dụ: 2587 Points
Giữa TOP (Points trung bình). Ví dụ: 2300 Points
Cuối TOP (Points thấp nhất). Ví dụ: 1999 Points

#1 Phòng tắm – Bath time

Phòng tắm của người Dao đỏ thường được bố trí trong những căn phòng nhỏ, kín để người tắm có thể hít hà và tận hưởng hơi nước thơm. Có thể thêm lá chanh, hoa hồi và vỏ cam ngay trước khi bắt đầu tắm để tăng mùi thơm. Cuối cùng, không còn gì để làm ngoài việc đắm mình trong làn nước sủi bọt và thư giãn. Bạn có thể sử dụng một cái muỗng để đổ nước ấm lên lưng và vai, chà xát da bằng lá hoặc khăn mặt, hoặc đơn giản là nằm lại và cảm nhận tác dụng kỳ diệu của bồn tắm.

MẸO: Để có tác dụng tốt nhất, nước tắm của người Dao đỏ thường được đun ở nhiệt độ khoảng 35 độ C. Thời gian tắm được khuyến nghị là từ 15 đến 25 phút.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

#2 Lợi ích khi tắm – Bathing benefits

Trong các cộng đồng người Dao đỏ, tắm thảo dược được chuẩn bị cho phụ nữ sau khi sinh một tuần để giúp họ phục hồi sức lực. Tắm cũng được sử dụng để giảm đau nhức cơ và xương, tránh cảm lạnh và cảm cúm trong mùa đông lạnh giá của Sapa. Theo thuật ngữ chăm sóc sức khỏe hiện đại, các bồn tắm kết hợp liệu pháp thủy sinh và liệu pháp hương thơm để tăng lưu thông máu, tĩnh tâm và giảm đau trên cơ thể. Các loại thảo mộc trong bồn tắm nhẹ nhàng giải độc lỗ chân lông và làm dịu da.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

#3 Có nguồn gốc từ thiên nhiên – Sourced from nature

Người Dao đỏ là một trong 54 dân tộc anh em sinh sống trên đất nước Việt Nam. Cộng đồng người Dao đỏ định cư ở vùng núi cao Sapa vào thế kỷ 18, mang theo cấu trúc xã hội, ngôn ngữ, trang phục và nghi lễ riêng, trong đó có nghi lễ sức khỏe. Người Dao Đỏ nổi tiếng với các loại thuốc tắm chữa bệnh được làm từ các loại cây thuốc được tìm kiếm trong rừng. Mỗi gia đình đều có công thức tắm bằng thảo dược riêng do những người phụ nữ trong gia đình nắm giữ và truyền từ mẹ sang con gái.

MẸO: Tại Topas Riverside Lodge, bạn có thể tham gia cùng chị Phú - một phụ nữ Dao Đỏ ở bản Nậm Cang - cắt cây trong rừng và xem chị chuẩn bị toàn bộ công việc tắm rửa từ đầu đến cuối.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

#4 Các thành phần phù hợp – The right ingredients

Thuốc tắm của người Dao đỏ có thể có từ 10 nguyên liệu trở lên, kể cả các loại cây quý hiếm. Các thành phần thường được sử dụng là cơm cháy, cây an xoa, lá sung, lá tiêu rừng, cây sậy, cây chó đẻ nhiệt đới và quế. Thân và lá được cắt nhỏ, phơi khô dưới ánh nắng mặt trời và đun sôi trong nhiều giờ trên lửa để tạo ra một hỗn hợp có mùi rượu vang ngọt ngào. Không chỉ những gì đi vào bồn tắm mới quan trọng: bồn tắm cũng đóng một vai trò. Bồn tắm được làm thủ công từ gỗ Pơ mu - một loại gỗ bách - có tác dụng tạo hương thơm cho đất vào nước nóng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

#5 Thử nó ở đâu – Where to try it

Buổi tối mùa đông lạnh giá ở miền Bắc Việt Nam là thời điểm hoàn hảo để thử tắm người Dao Đỏ; tuy nhiên, các phòng tắm là tuyệt vời vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Topas Riverside Lodge ở Sapa mang đến trải nghiệm tắm thảo dược trong các bồn tắm nhìn ra sông Nậm Cang. Tại Hà Nội, Dao’s Care hợp tác với phụ nữ Dao đỏ ở Sapa để cung cấp dịch vụ tắm thảo dược truyền thống và mát-xa người Dao tại spa ban ngày ở thủ đô. Bạn cũng có thể tìm thấy những bồn tắm có tầm nhìn ra núi tại Sapa Napro thuộc bản Tả Phìn ngoại ô Sapa. Bất cứ nơi nào bạn tắm người Dao Đỏ, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy bình tĩnh và hạnh phúc.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bạn thấy hữu ích không?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *